毎日の生活の中で出来る予防策から手当てまで、
気軽に学べるようにご用意しております。
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呼吸の仕方( 気)、食材の好き嫌い・味の好み( 血)、水分の取り方( 水)。私たちの体質は、この3 要素( 気血水) によって作られます。
悪い体質は、症状を生み内臓に負担をかけます。自分の体質を知らないまま栄養バランスを考えたり、補助したりすると、余計に体質が悪くなることがあるため注意が必要です。
「腸を制するものは、美と健康を制す！」
と言われ、肌の美しさや健康は、腸から与えられるという考え方です。腸のケアをおろそかにすると、便秘や肌のシミだけでなく、大腸ガンの原因にもなりかねません。
「腸を健康にすることで、健康美肌に導く方法」をお教えいたします。
家庭で簡単にできて、なおかつ、個々に合わせたオーダーメイド本格薬膳料理教室。チャングムの世界が家庭で実現！
家庭の食医を目指しましょう。
ツボを活用し、モグサの温熱とビワエキスで身体を芯から温め、内（内臓）から健康で美しくするコースです。
身体の気（エネルギー）の流れを巡らせて、リフレッシュできるコースです。
臓器をチェックして、臓器のカラー効果と合わせて、元気な身体作りをおしゃれに体験しましょう。
ちょっぴりドキドキ！ 実際の年齢より女性ホルモン年齢度は、若い？ 老化気味？
より若々しく過ごすためのマメ情報もあります。
